民建惠农区总支首期“主题文化沙龙”开讲了

3月9日，民建惠农区总支举办2019年度首期“主题文化沙龙”活动，主题活动是“插花艺术学习培训”和“健康心理、良好睡眠知识讲座”。

插花艺术主题活动分花艺讲座和插花体验两部分进行，邀请从事花艺二十余年的花艺师为大家现场培训，从插花艺术的起源与发展、花材的识别、色彩的搭配、插花技巧等方面，向会员们介绍了插花艺术的基本知识。现场老师边示范边讲解插花步骤，在老师的指导下，会员们细心地摆弄着手里的鲜花，亲手制作出一件件精美的插花作品。

“健康心理、良好睡眠”知识讲座，由民建惠农区总支会员、惠农区精神障碍患者康复托养中心主任姚志军为大家进行讲授，姚主任从当代人心理健康现状、常见心理健康问题、睡眠障碍种类、睡眠调节方法等方面，向会员们系统地进行了讲解，讲解过程中引入典型案例与会员们进行讨论分析，使会员们对如何保持健康心理和良好睡眠有了一个新的认识。

民建惠农区总支首期“主题文化沙龙”活动形式新颖、内容丰富，会员们在轻松活泼的气氛中进行交流学习，使会员们陶冶了情操，缓解了工作压力，同时也提升了会员们的艺术修养和生活情趣，进一步增强了组织的凝聚力，受到了会员们的一致好评。

(民建惠农区总支)